-
Nytt samarbete- Apoteket!
Madeleine Rybeck + Apoteket = sant!Äntligen får jag berätta den otroliga nyheten att jag har ingått ett samarbete med Apoteket där vi tillsammans kommer att jobba med att sprida kunskap om klimakteriet i höst! Apoteket gör en fantastiskt viktig och ambitiös satsning på att öka kunskapen om klimakteriet med start i höst och jag kommer…
-
Psykisk ohälsa i klimakteriet
Klimakteriet är en period i en kvinnas liv som ofta förknippas med fysiska symtom som vallningar, svettningar och torra slemhinnor. Men något som är minst lika viktigt att belysa är de mentala förändringar och utmaningar som många kvinnor upplever under denna tid. Nedstämdhet, rastlöshet, depression och ångest är vanliga symtom som många kvinnor vittnar om,…
-
Motivation och självkänsla i klimakteriet
Motivation i Klimakteriet: Varför Det Känns Svårare att Komma Igång Många kvinnor upplever en minskad motivation under klimakteriet. Saker som tidigare varit roliga och givande känns plötsligt som en börda. Det är som att ”startknappen” har slutat fungera—det är svårt att komma igång, även om det känns lättare när man väl är igång. Motivation är…