-
Effektiv behandling av PMS
Jag tror att vi alla har varit där. De där dagarna när allt känns svart, man är arg på hela världens befolkning och växlar mellan att vilja gråta, skrika och […]
-
Vad händer i kroppen i klimakteriet?
Kvinnor som närmar sig klimakteriet möter flera utmaningar, däribland viktökning och kroppsförändringar på grund av hormonella förändringar. Dessa förändringar kan ha en direkt inverkan på deras kroppssammansättning och vikt. I […]
-
Kurs – lär dig mer om klimakteriet!
Nu har du chans att få hjälp och stöttning genom klimakteriet. Min kurs klimakteriesmart passar dig som är 40-55 år vill lära dig mer om kost, träning, stress, sömn och […]