Att ha en strategi på arbetsplatsen för stöd och hjälp i klimakteriet borde vara en självklarhet! Alla kvinnor går igenom klimakteriet och 75% av dem upplever symtom i varierande grad. Dessutom inträffar klimakteriet ofta under en period när du får mer ansvar och en större roll på jobbet, efter många år i arbetslivet. Att inte…

Hormonersättningsterapi, eller HRT (Hormone Replacement Therapy), är en behandling som används för att lindra symtom som uppstår vid hormonella obalanser, särskilt under och efter klimakteriet hos kvinnor. HRT kan också användas för att hantera hormonella problem hos män, såsom låga testosteronnivåer. Denna terapi involverar tillförsel av hormoner som östrogen, progesteron och ibland testosteron för att…

Att leva med någon som genomgår klimakteriet kan vara mycket utmanande. Humörsvängningar, sömnbrist, förändrad sexlust och en annorlunda kropp är vanliga problem. Hjärndimma kan också påverka tankeförmågan. Att dela detta med en partner är inte alltid lätt, då det kan vara svårt att uttrycka hur man mår. Vad kan du som partner göra? Hur kan…

Klimakteriet är en naturlig del av livet som alla kvinnor upplever förr eller senare. Det är då mensen gradvis försvinner och kroppen genomgår hormonella förändringar. En av de vanligaste och tydligaste symptomen är humörsvängningar. Dessa kan variera från milda känslomässiga förändringar till allvarligare problem som depression och ångest. För att förstå hur klimakteriet påverkar humöret…

Det finns många orsaker till att sexlusten förändras genom livet. Stress, barnen är i fokus, vi satsar på jobbet, kroppen känns inte som förr, vi har kanske ont nånstans osv. Likväl är sex och sexlust en viktig del av livet och en relation. Så vad kan det bero på att vi tappar lusten? Och vad…

Förklimakteriet: Vad varje kvinna bör veta Att närma sig klimakteriet är en naturlig del av livet, men för många kvinnor kan förklimakteriet komma som en överraskning. Denna period, fylld med hormonella förändringar och varierande symptom, kan kännas både förvirrande och överväldigande. Men vad innebär egentligen förklimakteriet? Hur påverkar det din kropp och ditt välmående? Och…